「ダイエット」一覧

目次 過食嘔吐と底1-1. 『底』とは1-2. 『底』が過食嘔吐にどのように作用するか 底作りに適している食べもの2...

摂食障害になって１３年。拒食期にしていたこと１０項目の後編です。 前半で紹介した５選です。 ◆ランニング◆ジム通い◆ホ...

摂食障害になり１７年が経ちました。痩せるため、痩せた体をキープするため、太る恐怖から逃れるため、拒食期に私がしていたことを１０項...

ダイエットと摂食障害の偏食は同じように捉われがちですが、これは大きな誤解です。「摂食障害はただのダイエットの延長」という誤った認識...